維霖診所曹為霖評價新北市維霖診所推薦：優化體內這個最關鍵的系統一旦發現菌群失調因此被視做抗癌的明日之星。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性進一步增加抗體生成BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環維霖內科診所發現：人體內的菌群也變得多樣


同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物可迅速進行調節使有益菌增加它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。進一步增加抗體生成維霖診所院長發現：這些粗拙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各類礦物質


富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。抑制“壞”細菌的生長。一旦發現菌群失調８個飲食策略，提升免疫作戰力！讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。曹為霖大夫發現：同時，也會加強天然殺手細胞的勾當力。


維霖診所

《接軌國際樂齡新藍海》論壇鑽研會會場；圖片供給／欣傳媒

健康有問題的長者，也需要旅遊，他們沒舉措走出戶外，我們就要思考，若何善用科技的氣力，例如VR實境等，讓他們享有一樣的旅遊感觸感染。

樂齡旅遊的行程中，需要更細膩、更客製化、更量身定做的設計，也需要更多的陪同與關注。行前，我們做德律風一對一客服，就算是國熟行程，也都有行前說明會，讓銀髮族旅客提前領會狀態，並在當下先熟悉路程中的旅伴。

劉彥宏 銀髮一路玩開辦人
過去，傳統旅遊行程是就是「玩」，但中央破費很大體力，比較辛勞，我們想要跳脫傳統旅遊，我們做互動式、沈浸式的旅遊，強調的是五感體驗。

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《接軌國際樂齡新藍海》論壇鑽研會會場；圖片供給／欣傳媒

第四個字「帶」，就是帶人人出去玩。第二、他剛好是經濟的甜美點。2017年～2018年我們做一個查詢拜訪，就是同行者的研究，26%是帶爸媽出去玩，這特別很是希奇，因為35歲以上族群，其實有極度大的需求，要帶爸媽出去玩。曩昔在做行銷時，接觸銀髮族的體式格局會比較傳統，現實上，憑據我們操作經驗，我們用line來接觸他們，十分有效。週末之外的時候是旅遊淡季，飯館在這個時段容易供過於求，但銀髮族可以旅遊的時候，反而是平日，所以旅遊業者、飯鋪業者的操作彈性就很大。因為根據研究，50歲以上的人，有高達75%會利用line，65歲以上，只要有手機的人，line的滲入滲出率高達91%，代表這個族群異常依靠line作為通訊對象。第三個字是「事」。

第二個字「金」，是這個族群是含金量最高的族群，這有兩個意涵：第一、他們可用於旅遊的可安排所得是最高的，就看我們能不克不及供應對應的服務。我們在行程中幫尊長攝影的小天使，一年會收到51萬則跟尊長對話的訊息，他幫長輩拍20萬張照片，尊長為了拿照片分享給朋侪，就會回到line上面跟我們繼續互動，這也是行銷、增添彼此黏著度蠻好的方式。

長輩能健康的出去旅遊，其實，也是間接提高整體社會的生產力。因為長輩在六、七十歲之後，若是沒有勾當，很輕易產生失智者，一旦家裡有失智症，就會拖累家裡一個正值青丁壯的勞動力。俗話說，久病之下無孝子，如何透過旅遊讓長輩保持身心靈健康，不但有助提高社會生產力，也有助避免人倫悲歌。所以假如有一個自由行的小型團，能豐年輕世代率領樂齡族，去他們想去的地方，這也是產品考量的標的目的之一。

良多長者喜好自助旅遊，但又懼怕在旅途中可能碰上難以處理的情況，希望有年輕世代的人作伴。

像是我怙恃八十歲了，想要我帶他們去自由行，但我沒有時候做旅遊的計劃。

 

同時老人家有送禮的習慣，手作完成後的禮物，可以幫忙用宅配寄給親友老友，這也是辦事。

或是我們也可直接到銀髮族集會的場地，教他們做味增DIY，他們不一定要外出便可學到如得手作銀髮友善食品，這些有機無添增的摒擋就是銀髮友善食物的主軸。

在職人手作方面，白叟家希望動腦、動手，我們的DIY都是在桌上，做五感體驗，聞得到、吃獲得，字大一點，職人手作很平安，動動腦、動脫手就好了。

《接軌國際樂齡新藍海》論壇研討會會場；圖片供給／欣傳媒

為什麼？第1、時間自由；第二、社會責任部分自由，少部分是財富自由，這個族群是真正享受人生的時辰。所以辦事這件事，對這個族群非常主要，若何貼心入微。第一個字「煌」，是指樂齡族群實際上是人生中最光輝的時刻。我們履行的第一年，有一名尊長參加我們合作旅行社的行程，一年參加了34次，比我們領導、導遊還利害，他還會反饋跟我們說，行程、餐食怎麼調劑。

張有群 傑森全球整合行銷股分有限公司副總司理

我們從2017年開始協助觀光社做樂齡旅遊，四個字：煌金事帶。


圖　片／欣傳媒
編　輯／蘇琨峰

這意味著出國旅遊對老人是有壓力的，但如果能事前領會旅遊可能産生什麼事，讓他們做好心理準備，這會構成很大的旅遊誘因。同時還發現，出國旅遊要找到對的人、喜歡的人，他們才會想去。長輩也喜好深度旅遊，學習對尊長是很主要的，旅遊過程當中若何讓長輩有收穫，是很主要的。

林儷蓉 國立臺灣師範大學活動休閒與餐旅辦理研究所傳授兼所長
我有一個學生做了一個研究，探討在不克不及出國之下樂齡者的設法主意，他訪問諸多喜好出國的尊長，發現他們對疫後出國是高度盼望的。我們也很是推從「1+1」或「1+2」的辦事，也就是一個或兩個工作人員去服務長者，比如小天使幫長輩拍網美照等。

我們也會從線上社群串連到線下交換，我們但願打造銀髮生態圈，線上具有許多互動，線下熟悉新的同夥，透過旅遊增加更多線下的互動、社交的拓展，去打造新的銀髮生態圈，這是我們經營的理念。

每個行程，我們必然會親自走過、看過，特別是茅廁，我們會做許多仔細的安排，全部遊程中都要讓長者感應慢活、暖心。

銀髮族旅遊是藍海市場，毋庸置疑，但台灣從事這方面的觀光社、從業人員，仍非常希少，最主要緣由，就是相較起來不易操作，所以不被業者重視。

我們進展，當越多人投入這塊市場，就會產生分眾、分類，細膩的操作，就會產生良性的輪回，齡族活得健康康樂，我們的社會才會愈來愈好。

許立昇 中華民國參觀工場增進協會理事長
觀光工場的精力，就是人文、歡喜、美學、永續。樂齡走得慢，不只是需要無障礙空間，更需要「友善情況」，我們希望透過人的服務、人的溫度，提供讓樂齡族感動的體驗。

參觀工場可以供給教育導覽、職人手作及節慶伴手禮三種體驗辦事，以教育導覽來說，我們帶樂齡族做味增、醬菜，像60~80歲小時後是吃醬菜的年代，做醬菜的過程中會引發樂齡族的兒時回想，帶來滿滿的打動。

若何讓尊長去提高黏著度，讓樂齡族群跟他們出去玩，讓尊長帶長輩出去玩，是我們下一個勉力的方針。

第二個族群是帶伴侶出去玩，佔了25%；第三個族群是帶同夥出去玩，這個佔20%；最後一個是帶孫子出去玩。出團的過程發現，許多尊長臥虎藏龍，好比觀星專家、生態專家，到每個點，都在給我們導遊領隊考試。我們正在成長「樂齡達人」，就是專門帶長輩出去玩的銀髮族。


王岳聰　雄獅旅遊王岳聰總司理暨台灣叢林鐵路參觀協會理事長
智榮基金會有個統計，銀髮世界有幾三個很主要需求：第1、好學習；第2、怕孑立；第3、愛分享。

觀光局此次主辦的論壇，是提醒大師，雖然銀髮旅遊是新的藍海市場，但需要改善、增強的處所卻異常多。台灣行將進入超高齡社會，退休的人越來越多，我們可以效仿日本觀光社Club Tourism的作法，善用銀髮族的二次就業，也就是運用他們年輕時的特長，和團員們做回饋交換。

《接軌國際樂齡新藍海》論壇鑽研會會場；圖片提供／欣傳媒

在今年八月由交通部旅行局與雄獅欣傳媒於台北花園大酒店聯袂舉行《接軌國際樂齡新藍海》論壇中，特殊由雄獅旅遊王岳聰總司理和幾位特別來賓一同探討「台灣樂齡推廣合用哪些策略」與「台灣應增強哪些對國際樂齡族群的辦事」議題，配合找出如何改進未來樂齡旅遊市場的被接受度。

然則，這幾年轉變了，他們要求的不再只是每天遊，而是有品質的陪同。銀髮族旅遊要深切進修這塊，讓長輩在旅遊的運動過程當中，有延續性動力，像是在闖關，不是單一次玩玩就沒了，這對尊長走下一個遊程，會有更好的體驗。

蔡子建 台灣觀光業國民旅遊成長協會理事長
本年是接管九年一貫教育的族群，退休的第一年，很多長輩需要的是陪伴，曩昔的陪同會加入每天遊，就是費用低廉，很輕易呼朋引伴。

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